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WORKSHOP YOGA

Dirigido a Instructores, Profesores y estudiantes de Yoga, Profesionales de la Salud, Deporte, Terapias, Arte, Danza u otros que deseen conocer e integrar el Yoga a su labor.

Dicta:
Maya Devi; Grand Master de Yoga/Terapeuta Integral.

Contenidos

Técnicas de Yoga para niñas y niños.
Horario: 10.00 a 14.00 horas.
Inversión: $30.000
 
Técnicas de Yoga para embarazadas.
Horario:15.30 a 19.30 horas.
Inversión: $30.000

Promoción por ambas: $50.000

Información

Fecha: Sabado 5 de Enero.
Fono: +56 9 81732018
Lugar: Reñaca
Direccion: Las Perlas 1660, 5to Sector

Información

Planificación: 1 jornada de 9 a 14 horas o de 15 a 20 horas
Fono: +56 9 81732018

Capacitaciones

Yoga para niños

Capacitacion en Yoga para Niños, dirigido a estudiantes de Yoga, Profesionales de la Educación y personas relacionadas con Yoga, Arte, Danza y Expresión Corporal que deseen conocer e integrar el Yoga a su labor.

Contenidos

Clases prácticas de Yoga /Introducción Yoga para niños/Estructura de una clase/Respiración/Juegos con posturas/Concentración/Juegos dinámicos/Relajación/Meditación (Cantos-pintura de mandalas)/Diccionario de posturas-láminas/Juegos de imitación/ Cuentos/Teatro Yoga/Juegos e implementos/Yoga dinámico.

Clases Prácticas

En el Yoga existen una gran variedad de métodos y estilos, por lo que hay un tipo de Yoga para cada persona.
Nuestra Academia ofrece clases practicas para todo tipo de personas, te invitamos a probar nuestras diferentes alternativas para que elijas la que mas se adapte a tus necesidades.
Nuestras clases son INTEGRALES buscan la salud física, mental y emocional de cada practicante, en ellas se integran las técnicas de LATERALIDAD Y ASIMETRIA, las que aportan a prevenir, y/o corregir problemas a la columna, además de la adaptación al cambio, herramienta poderosa de inteligencia espiritual, que nos aleja de estados de sufrimiento y nos ayuda a mantener una actitud positiva ante los cambios de la vida.
Cada uno de nuestros profesionales están certificados por la Federación Internacional de Yoga, lo que respalda nuestro profesionalismo.
En cada clase nos enfocamos por completo en nuestr@s alumn@s, enseñando las técnicas de manera simple y amable, corrigiendo y ayudando a cada un@ durante toda la jornada.

Yoga Integral

Este Yoga Integra diferentes métodos y estilos que generan en su conjunto un bienestar mental, físico y espiritual. Se ocupan diferentes técnicas que nos aportan beneficios a nivel esquelético, muscular, circulatorio, energético, orgánico y emocional. Lo puede practicar cualquier tipo de persona.

Kundalini Tantra Yoga

Cuando kundalini despierta subiendo por la columna vertebral empieza a limpiar una serie de impurezas tanto a nivel físico, psicológico y espiritual. Estas impurezas deben ser limpiadas ya que bloquean el flujo energético en el cuerpo trayendo sufrimiento y enfermedad.

Es necesario trabajar en todos los niveles para lograr salud y bienestar.

Yoga Artístico

Se trata de un estilo único de Yoga, en el cual se fusiona el arte como expresión espiritual y las asanas o posturas de Yoga.
Integra mudras, música, coreografía, se puede trabajar de manera grupal, en parejas o de forma individual. Nos ayuda a expresarnos fisica y espiritualmente, trabaja la coordinación a través de enganches y pasajes por lo que mantiene nuestra mente concentrada, cuerpo activo y espiritu feliz.

Incluye clases de Acro Yoga, Yoga Dance y Teatro Yoga entre otros.

Yoga Adulto Mayor

En las clases se utilizan un conjunto de técnicas de Yoga, que integran respiración, posturas y relajación, estas benefician directamente la  flexibilidad, equilibrio y dominio mental de los alumnos.

Power Yoga

Es una estilo del yoga , que se caracteriza por ser una práctica muy fuerte en el aspecto físico. Busca generar una descarga energética a través principalmente del trabajo muscular, tiene un ritmo rápido  en su ejecución lo que nos ayuda a mejorar nuestra resistencia, concentración, coordinación y voluntad.

Fortalece nuestro cuerpo mente y espíritu.

Yoga Flow

Estilo dinámico de Yoga que trabaja con secuencias de posturas que aportan a mejorar nuestra fuerza, elasticidad y equilibrio.

Es muy importante en este estilo la coordinación del movimiento junto a la respiración lo que aporta numerosos beneficios para para nuestro ser.

Yoga en Duplas

Estilo de Yoga que se trabaja en parejas realizando las posturas en conjunto.

Beneficia la relación con uno mismo y con el otro, la seguridad, el respeto, el mutuo cuidado, el juego, aporta al logro de las posturas por el apoyo y ayuda de la pareja.

Yogaterapia

Es un conjunto de técnicas de yoga que buscan la salud de los alumnos, es un tipo de yoga suave que trabaja principalmente a nivel emocional.

Vinyasa Yoga

Estilo de Yoga Integral Dinámico. Trabaja la fuerza y energía física, aportando a beneficios mentales y emocionales en los practicantes.

Yoga Embarazadas

Con la práctica de Yoga en el embarazo, el cuerpo de la mujer embarazada se prepara para el parto, se suavizan los dolores de espalda, se trabaja para favorecer la flexibilidad y la relajación.

Yoga Para Niños

Estilo de Yoga en el cual los niños ejercitan su respiración, aprenden a relajarse y concentrarse a través de juegos y actividades dinámicas que integran diferentes técnicas de Yoga.

Yoga en Silla de ruedas y movilidad reducida.

Yoga Adaptado que fomenta la inclusión y práctica de desarrollo de consciencia corporal, activación facial, tonificación muscular, concentración y relajación.

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